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不同三七粉吃法会有不同的作用与功效

来源:www.fuwjia.com 发布时间:2018年10月26日

三七粉的吃法主要有两种,分别是生吃和熟吃,不同的吃法起到的作用都会不一样,经过调查发现对三七粉进行生吃的话就可以起到很好的活血化瘀的作用,如果进行熟吃的话,就可以起到补血养血的效果,所以大家可以根据自己的需求来选择三七粉的吃法,那么下面让我们来看看三七粉的正确吃法有哪些吧?

一、生吃功效
1、活血化瘀:我们从市场上购买回来的三七粉往往都是生的,如果对其进行加热就会成为熟三七粉,生三七粉的功效都是有活血化瘀,非常适合高血脂疾病的患者进行服用,因为三七对于这类型的疾病可以起到很好的预防和治疗效果。但是一定要掌握正确的吃法,可以选择每天坚持使用五克,然后通过温水进行调服,有经验的人都会使用豆浆来进行调服,由于三七粉的味道非常苦,所以大家在服用之前可以适量的加入一些蜂蜜,也可以使用胶囊外壳来进行包装服用。
三七粉
2、祛斑美白:生吃还可以起到祛斑美白的效果,同时还可以对身体进行活血,但是一定要坚持每天服用三到五克,三七粉不仅可以用来服用,而且还可以进行外用,有一些女性往往都会制作成面膜来进行敷脸,敷脸的时间一般都是在二十分钟左右。

二、熟吃功效   这种吃法只要是帮助人体进行补血,如果大家由于外伤或者是产后进行补血话,就可以选择这种吃法。大家还可以用来制作药膳,比如一些人都会用其进行炖鸡或者是炖排骨,而且熟三七粉的保存时间也会得到提高。


 三七粉不仅可以用来进行日常保健,还可以对一些病症起到很好的治疗效果,但是在吃之前最好是对医生进行咨询后,再进行服用。现在知道文山三七粉怎么样了吧?



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