第一百三十一章 练习(2/3)
本来装作很牛逼的样子,说了一番慷慨激昂的话,为博取她另眼相看。
她咋就突然翻脸了呢?
宁青没好气道:“以后别说什么生生死死的,知道吗?”
井泽小鸡啄米般点头,“晓得了晓得了!”
心里乐开了花,原来她是关心自己哈。
宁青问道:“你以前练过长跑吗?”
井泽摇头,“没有。”
宁青认真道:“距离运动会还有一段时间,抓紧时间练练,不过也得讲究方式方法,第一次不能直接跑一万米,容易伤了身体……”
俩人一个讲解,一个虚心听。
另一边,蔡小雅挪到程天霸身旁,好像无心,却是有意。
天霸挑眉,“干嘛?影响我做准备活动了。”
蔡小雅往一边挪了下,“天霸同学,你能教教我吗?”
程天霸不耐烦道:“跟大个学去,我也是他教的。”
蔡小雅就是不动,学着天霸的样子,他做什么,她就做什么。
两人做完准备活动,开始慢跑起来。
那边,宁青讲解完,井泽跟着她跑。
就剩下最后一对了。
秦良和孙大山对视了片刻,眼中有着同病相怜的感觉,然后默默跑了过去。
跑完三千米,宁青问:“什么感觉?”
井泽笑道:“我觉得不算什么。”
没开玩笑,他真觉得没事,好像还能再跑个三千米似的。
这么一想,第一次就能跑六千米,距离一万米也就不远了。
宁青道:“等着吧,明天你就有感觉了。”
井泽问道:“什么感觉?”
宁青哼道:“明天你就知道了!”
这边是井泽跟着宁青跑。
那边是蔡小雅跟着程天霸跑,起初还能跟的上,可到后期,那家伙一点速度不降,蔡小雅被落下很远。
她只能目视那个帅气的背影。
原来男生跑步的样子也是很帅的呀。
程天霸跑了四千米停下来,蔡小雅也不跑了,不知道从哪里拿瓶水来。
“喂,喝点水吧。”
天霸没好气道:“你有没有常识?长跑完之后不能立即喝水的,也不能停下来。”
蔡小雅眨着大眼睛,“天霸,你懂的好多呀,现在我知道了!”
程天霸愣住了。
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